让自己幸福和快乐,是一种能力

文/山在虚无缥缈间

岁月是一把杀猪刀,它不断地把人凌迟。

当你在被凌迟的路上,有没有感受到幸福或者生活的快乐,这,完全取决于你自己。

快乐,是一种心灵的畅快,舒适,是心的一种释放。幸福,是一种安稳、稳定 ,是一种心灵的感受和需求。从以上来看,快乐和幸福全部都是来源于自己的内心。

如果一个人,是一个自己能够制造幸福和快乐的人,他就不会过多的到外界索取更多的关注和爱。反之,他就要不断地需求外界给予他爱的能量,让自己快乐或者幸福。

你看,两者完全不同的心态,造就了你自己的幸福或者快乐。

自己能够自我满足和必须依赖他人给予,是两种不同的得到。一种是制造,一种是他人的施舍。

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在不断制造幸福和快乐的路上,人会变得自信、正能量、而且懂得把这些快乐和幸福分享给他人。

相反,不断地依赖别人给予快乐和幸福,一旦别人断粮,就会觉得自己生活在水深火热之中,怎么可能感知快乐和幸福呢?

这两种情况,其实就是两种不同的活法。

一种是从内到外兼修,活给自己看;一种是从外到内不断地索取,活给他人看。

活给自己看的人,最终不会介意外界很多虚无的东西,而是向内不断丰富自我的感受与情感,向外因丰富也拓展了自己的价值。

而依赖外力存活的人,做不到内心的强大。外人的一句话,一件小事,都可能让其干扰和崩溃,甚至走上不归路。

尽管这些人,人前人后有的也很风光,但是,真实的内心世界却是非常的脆弱不堪和不自信的。

生活里,我们常常遇上一点小事就被叨扰的吃不下饭,睡不着觉,甚至轻生或者干出你想不到的事的人,这些人,内心脆弱,也无法撑起自己所有的需求。

所以,别人一旦影响了他的情绪,他就会倍感无力,甚至身受其害。

其实,跟别人又有什么关系呢?

完全是自己不够强大造成的。这样的人,快乐和幸福对他而言,真的是很奢侈。

完全依赖外力和寄生才能获得情绪和情感上的满足,无异于杀鸡取卵,实不可取。

你若是天塌下来都能够淡定自若,遇上困境能临危不惧,遇上麻烦能轻松化解,哪怕遇上再大的伤害,都能够先冷静下来,想好对策,这样的人,他所有的需求和认可,是不太需要别人和外力的。

他自身足够承担所有的暴风骤雨,所以,他的快乐和幸福,也一般不需要他人给予。相反,他还能带给别人更多幸福!

所以,那些在感情中遇上麻烦就归罪与他人的人,其实真正的罪魁祸首恰恰是自己。

是自己不能带给自己需要的安全感、幸福和快乐,才寄希望与他人。其实,他人的幸福和快乐也是有限的,再不断地分给你一部分,久了,累了,难免没有矛盾。

最好的相处,当是彼此分享对方有的,成就自己缺失的,然后再次形成更多幸福和快乐的源泉。精美图集 (58)

其实,一个内心强大的人,从不依赖他人产生幸福和快乐的体验,而是从生活的点点滴滴中,找寻自己需要的东西,活出自己的味道,成就自己的价值,给予自己需要的安全感,让自己一直活得幸福和快乐。

试想一下,这样的人,哪个人不喜欢呢?再想一下,哪个人又能一直源源不断地给你提供着幸福和快乐呢?

所以,真正聪明的人,都把自己先活成了一个幸福和快乐的人,然后,再向外拓展,让更多的人因你的存在,而更加幸福。

生活的故事,从来都是非常现实的,不管是何种关系,最终都归宿于需要。你没有价值,怎么会成为别人眼中的珍宝?同样,你光芒四射,又何惧他人!

你要知道,人生,没有永远的依赖,也没有永远的给予。只有自己能够成就自己,生活才能是一直快乐和幸福!

愿你此生走过山谷,漫过河流,最终懂得:人这一生,所有的幸福和快乐都来源于自己!